macOS：系統已用完應用程序內存（4 個修復）

沒有人喜歡錯誤信息。 他們中的大多數都令人困惑，所有這些都打斷了您，而且似乎總是以沮喪而告終。

幸運的是，其中一些問題可以很容易地解決——比如“您的系統已用完應用程序內存“錯誤。

在本文中，如果您遇到此錯誤，我們將向您展示一些讓您的 Mac 重新站起來的方法。

了解錯誤消息

當您的計算機告訴您內存不足時，這是什麼意思？ 這並不意味著硬盤空間——這個特定的錯誤是關於 RAM 或隨機存取存儲器。

RAM 用於存儲您當前正在處理的事情並緩存經常使用的文件，以便您的計算機可以更快地工作。

大多數現代 Mac 電腦都配備 8GB 的​​ RAM，這通常足夠了。 如果您使用的舊 Mac 使用的次數少於此值，則您可能更容易出現此錯誤。 您可以通過單擊來檢查您的 RAM Apple 徽標 > 關於本機.

當您收到此錯誤消息時，您可能會看到如下窗口：

此窗口將要求您退出應用程序，以便它們停止使用您的計算機運行所需的 RAM。 總的來說，這是非常不正常的行為，通常意味著應用程序遇到了導致“內存洩漏”的錯誤。

幸運的是，有幾種方法可以修復它。

1.強制退出並重新啟動

當您收到“內存不足”錯誤時，您應該做的第一件事就是退出正在使用的應用程序。 通常，應用程序將被列為“暫停”並以紅色突出顯示，因此您應該從這些開始。

為此，只需單擊錯誤消息中列出的應用程序，然後按 強制退出. 完成後，通過轉至重新啟動計算機 Apple 徽標 > 重新啟動….

2.檢查活動監視器

如果問題反復出現，那麼是時候檢查活動監視器應用程序（這就像 Windows 用戶的任務管理器）。 活動管理器向您顯示所有打開的窗口和正在發生的後台進程，以及每個窗口對您的計算機造成的負擔。

要打開應用程序，您可以訪問 Finder > 應用程序 > 實用程序 > 活動監視器 或者您可以在 Spotlight 中搜索活動監視器並更快地打開它。

打開後，點擊 記憶 頂部的標籤。

在顯示器的底部，您會看到一個名為“內存壓力”的框。 如果這個值很高，您的計算機將更接近遇到“內存不足”錯誤，但如果它很低且呈綠色（如圖所示），那麼您就沒事了。

任何以紅色突出顯示的應用程序要么被凍結，要么沒有響應。 您可以通過突出顯示應用程序來強制退出它們，然後單擊 X 在左上方。

如果退出這些程序無助於緩解壓力，您可以查看哪些應用程序使用的內存最多，以幫助識別問題。

該列表會自動按使用的內存從多到少排序，因此請檢查頂部的名稱以查看是否可以注意到導致問題的特定程序。 您可能需要從 Mac 重新安裝或刪除該應用程序。

3.清理你的Mac

確保防止將來出現內存錯誤的另一種方法是保持 Mac 乾淨整潔。 有兩種主要方法可以做到這一點：在啟動時刪除自動啟動的應用程序/服務，並使主驅動器的容量低於 80%。 您可以使用 CleanMyMac X. 為了提高效率或進行手動清理修復（如下所示）。

在啟動時啟動的程序可能會很麻煩。 有時它很有用——例如，我有一個我一直想運行的後台實用程序，所以這是有益的。 但是其他程序可能會啟動但沒有那麼有用——例如，我不需要每次打開 Mac 時都使用 Powerpoint。

要關閉這些程序，請訪問 Apple 徽標 > 系統偏好設置。 然後選擇 用戶和組.

然後，點擊 登錄項 窗口頂部的標籤。

要從啟動列表中刪除程序，請單擊它以選擇，然後按減號按鈕。 一旦您登錄 Mac，它將不再啟動。

如果您的登錄項目看起來不錯，接下來您可以做的就是清理您的硬盤驅動器。 建議您只使用大約 80% 的驅動器，並保留其他 20％免費. 這意味著如果你有一個 500 GB 的驅動器，那麼你應該只填滿 400 GB。

如果您使用的是帶有標準旋轉硬盤驅動器而不是較新 SSD 的 Mac，這一點更為重要。 只要知道使用比推薦更多的存儲空間會導致速度下降，這可能會導致您的錯誤。

要查看您使用了多少空間，請訪問 Apple 徽標 > 關於本機. 然後單擊存儲選項卡。 您將看到所有文件的明細。

如果事情看起來很滿，如果您知道要保留它們，請將文件卸載到雲存儲和外部驅動器。 如果它是垃圾佔用您計算機上的空間，您可以使用類似的程序 CleanMyMac 代替。

CleanMyMac 將自動掃描可以刪除的文件，允許您在繼續之前查看它們，然後為您完成所有艱苦的工作。 該軟件是免費的 Setapp 訂閱者或可以單獨購買。

您還可以閱讀我們的綜述 最好的 Mac 清潔軟件 對於更多選項，有些是完全免費使用的。

4.檢查病毒

病毒會導致您的計算機出現各種古怪行為，儘管它們在 Mac 上不太常見，但並非不可能。 以下是識別病毒的幾種方法：

• 您在網絡瀏覽器之外獲得彈出窗口，或者在瀏覽時比正常情況更多。
• 儘管最近沒有進行任何重大更改，但您的 Mac 突然變得緩慢和遲鈍。
• 您在計算機上看到一個您不記得安裝的新應用程序。
• 您嘗試刪除一個應用程序，但您不能，或者每次您刪除它都會重新出現。

如果您懷疑自己感染了病毒，您可以安裝 Malwarebytes for Mac 之類的程序來掃描您的磁盤並將其刪除。 您可以免費獲得它，它會為您清理您的計算機。

CleanMyMac 如果您已經擁有該軟件，則具有類似的惡意軟件掃描功能。

結論

雖然錯誤消息一開始聽起來很嚇人，但不要擔心！ Mac 的構建是為了在很長一段時間內保持可靠，並且需要花費很多時間才能淘汰一台。 您可以使用上述任何方法輕鬆修復“系統已用完應用程序內存”錯誤，並且應該立即像新的一樣好。